Pour reprendre une expression connue : « la vie n'est pas un long fleuve tranquille ».
La vie est pleine de surprises. Nous sommes tous unique, mais nous avons parfois des choses qui nous rapprochent (état physique et/ou émotionnel). Qu'on soit en pleine forme ou affaiblie, prendre soin de soi est primordiale.
Préparer son corps face aux différentes saisons, prendre soin de son état psycho-émotionnel, apprendre à être à l'écoute de son corps, lui apporter les ressources nécessaires, apprendre à lâcher prise et à se détendre.
C'est pourquoi, je vous propose divers ateliers permettant à chacun de pouvoir s'exprimer librement, partager, rencontrer d'autres personnes traversant parfois les mêmes situations que vous.
Chaque atelier est là pour vous apporter et vous aider à accéder à plus de bien-être.
Les maîtres mots lors des ateliers sont confidentialité, bienveillance, écoute, non jugement.
Les ateliers sont tous indépendants des uns des autres.
Les ateliers ne seront assurés qu'avec un minimum de 4 participants.
Atelier de relaxation pour adulte
Durée : 1h - Tarif : 15€ par atelier
Dates à venir
Atelier de relaxation pour enfant
Durée : 45min - Tarif : 12€ par atelier
Dates à venir
Atelier de naturopathie
Durée : 2h - Tarif : 20€ par atelier - Atelier réservé aux adultes
Dates à venir
Atelier Fleurs de Bach
Durée : 2h - Tarif : 20€ par atelier - Atelier réservé aux adultes
Dates à venir
*****************************
Ateliers accessibles sur réservation :
soit par téléphone : 06.26.27.21.19 - soit par mail : juliette-pinot@hotmail.com
Qu'est ce qu'un atelier ?
Un atelier est animé par une ou plusieurs personnes sur un thème définit à l'avance. L'animateur de l'atelier vous permet de découvrir, de redécouvrir ou d'approfondir vos connaissances sur un sujet. Lors des ateliers, les participants peuvent être amenés à participer et/ou à s’exprimer sur le sujet (pour ceux qui le souhaites). Le but étant de vous donner des clés afin de mieux faire face à vos propres problématiques.